Mejorar
Entrenador IA
Elige un golpe y el entrenador IA lo revisa como un entrenador: qué haces bien, los 1–3 cambios que más importan y un ejercicio para cada uno.
En la pestaña Coach IA, Claude, la IA de Anthropic, mira un golpe tuyo como lo haría un entrenador: lo que haces bien, los 1 a 3 cambios que más importan, una sensación y un ejercicio para cada uno, señalando los cuadros exactos donde lo vio.
Pedir una revisión#
- Elige un golpe. En la barra de golpes, debajo del video, o con ◀ ▶ arriba de Este golpe; luego abre Coach IA. También puedes marcarlo tú: pon el cursor justo antes de tu swing y pulsa I, y justo después de la terminación y pulsa O, o usa Usar los 2 segundos alrededor del cursor.
- Revisa el clip. Vista previa lo reproduce en bucle. Un solo golpe (de 1 a 3 segundos) recibe la respuesta más precisa.
- Completa los datos. Golpe (o Que lo decida el entrenador), Tu nivel y, si quieres, ¿Qué quieres mejorar? (opcional): por ejemplo, «mi derecha se va larga cuando pego fuerte».
- Pulsa Revisar este clip. La app sigue tu cuerpo, captura los cuadros y se los envía al entrenador. Suele tardar de 30 a 90 segundos.
Qué recibes#
- Un resumen y la confianza del entrenador (alta, media o baja) según lo que se veía en el video.
- A trabajar: de 1 a 3 cambios, en orden de importancia. Cada uno con Por qué, Cómo (una sensación para la cancha) y Ejercicio, más ejercicios de la biblioteca que puedes añadir a tu plan.
- Sigue haciendo: lo que conviene no tocar.
- Fases del golpe y Próxima sesión: qué se vio en cada fase y en qué fijarte la próxima vez.
- Enlaces a los cuadros: haz clic en uno para ver exactamente a qué se refiere.
Las revisiones quedan guardadas con el video (Revisiones de este video) y sus prioridades aparecen en las notas de la IA de tu historial.
Compararte con un profesional#
Si abres un profesional en Comparar y los videos están sincronizados, la pestaña ofrece un segundo modo: vs …. El entrenador mira 6 momentos equivalentes de los dos golpes lado a lado (tú a la izquierda) y te dice qué hace distinto el profesional, qué vale la pena tomar y qué no copiar, momento a momento.
Qué se envía#
Solo unos 10 cuadros fijos recortados del golpe seleccionado y las mediciones de tu cuerpo. La IA nunca recibe tu video, aunque esté guardado en tu cuenta. Ver Privacidad y datos.
Límites de uso#
Cada cuenta tiene un cupo mensual de solicitudes de IA. Cuentan las revisiones de golpes, las comparaciones con un profesional, los planes para llegar y los resúmenes de progreso. El cupo se renueva el día 1 de cada mes.
- La pestaña muestra cuántas llevas: IA este mes: … de …. También lo ves en tu cuenta, en Uso.
- Si llegas al límite, la app te avisa con la fecha en que se renueva.